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3分钟的小演讲稿7篇

语言的感染力是演讲稿中情感传递的灵魂,激发听众的内在共鸣,演讲稿通常包括开场白、正文和结尾,具备清晰的逻辑结构,美篇六六网小编今天就为您带来了3分钟的小演讲稿7篇,相信一定会对你有所帮助。

3分钟的小演讲稿7篇

3分钟的小演讲稿篇1

敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家好,我是刘蓉蓉。新的学期,新的生活,本学期我要竞选副班长和学习小组长。

拿破仑有句名言,不想当将军的士兵不是好士兵,凭着我当副班长和学习小组长的经验,相信我能做的更好!

回顾以前的学习生涯,我在老师、同学们的帮助下,注重自身在德、智,体等多方面的发展。刻苦学习,主动帮助同学,尊敬师长,孝敬父母,积极关爱他人,学习成绩在班里都名列前茅。多年的努力付出,使我获得众多荣誉称号。

如果我再次当上副班长,我会协助班长,共同管理班级。我会以一名“三好学生”的标准严格要求自己,刻苦学习,修身养性,以实际行动来证明。

如果我当上了学习小组长,我会带领整个学习小组共同学习,尽量让每位组员都能进步。课余时间,我将组织组员阅读书籍。小组讨论时,我们学习小组将会以良好的状态领先,人人都要积极参与。

希望大家能够支持我,让我们并肩携手,共同创造新的蓝天。如果你们觉得我可以信赖,就请你们做出明智的选择吧!

谢谢大家,我的演讲到此结束。

3分钟的小演讲稿篇2

亲爱的老师们、同学们:

大家好!

我是夏瑜。今天,我发言的主题是“寻药华夏,不枉年少”。

曾经的我,是一个为家园抛头颅洒热血的人,我在黑暗的时代踽踽独行,只为求一丁点光,一丁点微茫的中国的希望,并不惜一切,飞蛾扑火般地为那渺茫的希望披荆斩棘。而现在,我看到如今的神州大地万象更新,生机勃勃,不由地心生感慨——当初,我们用鲜血写给中华的药方,到底还是起了些作用的,我为我的战友们感到骄傲与满足。

看着如今这个在世界上繁华富强,屹立于东方的泱泱大国,我不得不说我深深地羡慕着你们,中华民族新一代少年,你们的这个中国,站起来了,富起来了,强大起来了,你们的时代丰富多彩,衣食住行样样都再不同于我们那个物质匮乏的时代,你们甚至还拥有了各式各样的电子产品:手机、笔记本电脑、智能手表等等,这些都是我那个时代想都不敢想,也根本就想不到的。但你们的时代也有你们的挑战,你们面对的是更加变幻莫测的未来:政治、经济、科技、文化……

时代的征程在多条航路上展开,你们要面临的战争,虽不用流血,但却更考验人的多方面能力:你们要面对某强国在政治经济上的,要面对某邻国贪婪地将我国文化遗产“鸠占鹊巢”的不公,要面对即将打响的科技创新革命……你们也要寻药,寻一济让中国更为强大的民族复兴之药。

你们的担子仍然很重,你们要走的路还很长,但是,寻药之人又怎能怕苦?我在你们的时代看到了许多寻药人,他们是你我学习的榜样。我看到北京地铁司机王凯华,一天喝掉十包咖啡保险乘客安全,他寻的药,是恪尽职守,为人民服务;我看到基层教师于漪,“一辈子做教师,一辈子学做教师”,她寻的药,是为祖国培养栋梁之才,不负时代;我看到守在敦煌几十年的李东方,在风沙中用珂罗版保存中国文化明珠,她寻的药,是初心不改,永不放弃……

你们的时代,也有于千万万的人,想用自己的星星之火,让中华之火代代相传,永不熄灭,我想,我们与你们,都是应用年华求药、无怨无悔之人,毕竟年少之人,怎能酣于蜜糖,耽于幻想?何不趁青春,起芳华,奋斗正当时?

我是从革命之火中走来的人,你们是从新时代成长起来的新少年,我们的使命不尽相同,但初衷不改:为中华之药方而奉献青春!莫藏爪牙同如虎,好召风雷起卧龙!我们的时代,正向未来迈进!正向更美好的明天出发!

年轻人,你怎么样,中国就怎么样。

3分钟的小演讲稿篇3

what would you say when you are under work pressure, "stressed out and frantic" or "challenged and energized"? there is very little physiological difference between the two, says a growing contingent of experts who claim works stress has an these experts believe that stress can strengthen you or tear you in most cases, you can

give stress a good name why recent work stress -- it's an indicator that your career is think of a heavy work load as an exciting opportunity to push yourself, learn new skills and show your complaining depletes your energy; instead greet an overloaded day with tell yourself, "this is a challenge i am capable of "

put it in perspective sometimes it's impossible to talk about the positive side of stress -- say your computer crashes and you lose valuable work -- but you can moderate your rate your distress on a scale of 1 to 10, 1 being mild irritation and 10 extreme panic or

now, rank the importance of the situation from 1 ( a notice )to 10 ( you're fired ). if your distress ranks higher than the seriousness of the situation, ask yourself: is this something i will remember in four years, four months, four days? then downshift your response accordingly, saving your emotinal energy for

当你受到工作压力的时候,你会说些什么,是“快受不了了,要发疯了”还是“很有挑战性呀”?越来越大比例的专家认为工作压力有其积极的一面,他们认为,本质上,上述两种说法的区别不大。这些专家相信,压力要么可以让你更有力量,要么可以把你打垮。多数情况下,你是有得选的。

如果我们要给工作压力起个好听的说法的话,可以说它说明了你的工作在进步。把大的工作量作为一种推动你自己向前、学习新技能、展示你的精神风貌的好机会。抱怨只会让你精疲力竭,相反,应以乐观的态度对待每日重工作。对自己说:“这个问题,我能搞定。”

有时候,你可能找不出压力有什么好处,比如电脑突然坏掉了,你失业了,但这时候,你可以舒缓自己的情绪。把自己的沮丧分个级,从1到10,1是微怒,10是极度恐慌或暴怒。

现在再把所面临的状况按重要性分个级,从1到10,1是接到一个临时通知,10是你被炒鱿鱼了。如果你的沮丧程度比所面临问题和重要性要高的话,那就问问自己:这些事情我还要记多久?四年?四个月?四天?因此别做出太激动的反应了,省省力量以面对将来更为严重的问题。

3分钟的小演讲稿篇4

在一个春天鲜花盛开,夏天绿树成阴,秋天鲜果飘香,冬天白雪一片的森林里住着小兔、小熊和小狐狸,它们是最好的朋友。

有一天,它们约好一起去草地玩。可是迟迟未见小兔来,等了很久,只见小兔哭着跑来。小熊和小狐狸一起问小兔为什么哭,小兔边哭边说:“我妈妈病了,我想去买药,可是家里没人照顾妈妈,我该怎么办?呜呜……”听完后,小狐狸主动答应帮小兔买药,让小兔在家照顾他妈妈。于是,小兔把买药的钱交给了小狐狸,小狐狸立即上路买药去了。

过了很久很久,小狐狸还没有回来,小熊和小兔以为小狐狸拿着钱去买零售吃了,心想:原来小狐狸平时跟我们好是假的。正在这时,只见小狐狸气喘吁吁地跑回来,把药递给小兔,小兔接过药,便问:“小狐狸,你为什么这么晚才回来。”小狐狸说:“我去了附近许多间药店都没有这种药,我就跑到对面那座山买,所以才晚回来了。”小熊和小兔听了小狐狸的解释后感到很惭愧,它们错怪了小狐狸,并被小狐狸的诚信所感动。从此,它们的友谊变得更加深厚。

深厚的友谊是以诚信为基础。只有诚信,才能让世界更加美好。

3分钟的小演讲稿篇5

尊敬的各位辅导员老师,敬爱的团委同仁们:

大家上午好!我是来自10级艺术设计系室内班的~~。我大致计算了下我竞选成功的概率,假使有2个人就有百分之五十,3个人就有百分之三十多,4人就百分之25,以此类推。有句话告诉我们,及时有百分之一的希望,我也要付出百分之百的努力去争取。因此,我站在了这里,来竞选10级团委书记一职。

从小我学会的第一个道理就是自己的事情自己做。大学我加深了对这一道理的理解,自己能做的事情要抢着去做。加入团委一年来,由积极到消极又到积极的态度的转变使我改变了许多对身边事物的看法。青涩渐渐的在我的脸上淡去,变得成熟了些。还记得,第一次聚会,我第一个跑上去唱歌。还记得,第一有战友离开团委,还记得排练节目时的快乐,还记得各项活动的圆满成功,那些个欢笑,那些个伤感,那些个感动。在时间的漫漫进行中里我们渐行渐远。

我很珍惜这样的回忆。所以想今后用自己的努力来管理这个年幼的团委,让一零新生跟我们这些现在看来的老部员对在团委的回忆会更加的丰富多彩,更加的缤纷闪耀。

我曾在团委上次联欢的ppt上写过一段话,令我印象深刻的是这句。团委带给我们活力的青春,我们还团委以青春活力。就是这样的心态使我有了竞选团委书记的想法。不想当元帅的士兵不是好士兵。给自己铺下的每一条路都争取是绝路。

这是我的人生态度,没有视死如归的精神如何达到自己最理想的目的。今天我站在了这里,我满腹的想法,满腹的激情,满腹的希望都将支持着我走向成功。天将降大任于斯人也,必将苦我心智,劳我体肤,也必将祝我所想,成我所愿!

3分钟的小演讲稿篇6

小时候,常常盼望着长大,盼望着所有的日子都快快来临。那样,我们就可以做我们想做的任何事情了!我们可以在五线谱跃动的音符中如痴如醉;可以在画布上纵横驰骋,施展我们丰富的想象;可以在欢快的溜冰圆舞曲中纵情欢愉,可以在字里行间抒发我们对生活的爱;可以在严谨的学问中展示我们高超的技巧……那时候,生命对于我们,是一首未谱曲的歌,是可以谱出或纯粹清朗、或高亢激昂、或深沉婉转的华美乐章的。

可是,当所有的日子一天天走近我,所有的优思也不请自来;定睛回眸,生命充满了太多的遗憾,太多太多的梦想还来不及实现;顾影自怜,眼角却已悄悄爬出鱼尾印痕……啊,难道青春就这样匆匆离我而去?

是呀,岁月能带走许多,能带走我们年轻的容颜和充沛的体力。但是,岁月带不走一切,它带不走我们所有的梦想,它带不走我们实现梦想的青春之心!

一位美国老人在他70岁时写下了一段关于青春的文章。他说,青春并不只属于青年,青春属于每一个人,青春属于每个人的任何时期。只要你对人生永远怀有梦想,只要你对自然、宇宙、社会永远怀有好奇心―那么,不管你是白发苍苍,还是体弱多病;不管你是身陷图圈,还是重担累累……谁都无法剥夺你的青春之心,谁都无法扼制你生命中焕发出夺目的光彩。

这位老人关于青春的独到见解成为许多成功的企业家的座右铭,鼓舞着他们不断开拓进取,取得一个又一个成功。齐白石老人也正是这段话的写照。对绘画的热爱促使他在古稀之年也握起了画笔,他的生命、他的青春难道不是在惟妙惟肖、呼之欲出的画虾中得到了永久的延续和再现吗?

也许你未必有如齐白石老人的天才和机遇,但是倘若你磋跄岁月、枉自磋叹,那么你就无缘证明你有某方面的才华,也无法使你的生命焕发出内在的活力与光彩了。

我的一位好朋友曾经对生活非常悲观失望,她自暴自弃,以至于她的身体到了崩溃的地步。直到即将告别人世,她才发觉生活的可贵,她才发现生活是这样美好,她还有太多的梦想没有实现……就是凭借这被唤醒的青春之心和青春的生命力,她才从死神的手里奇迹般地逃了出来。康复之后她跟我谈道:我是学习心理的,可是直到生病之后,我才真正意识到,人通过暗示等方法,是可以进行人格的自我塑造的,无论起步多么艰难,面临怎样的困境。这才是健康、开放、富有创造力的人格,这种人格才具有吐故纳新、海纳百川的能力,因此才会有世上许多可歌可泣、可钦可敬的壮举和成就。

现在,她是北京一所着名高等学府的心理学专业研究生,她对她的专业、她的生命非常热爱,她曾到我们大家熟知的希望热线等处义务咨询服务,她正以她的学识、她的经历,以她对生命的热爱唤起许多人内在的青春之心。

朋友,我相信你也一定拥有青春之心吧?发掘出你内在的青春之心,实现你的梦想吧!总有一天,会实现你的某一个梦想。这样,当所有的日子都来临时,你的梦想、你的快乐将随之而来。

3分钟的小演讲稿篇7

各位同学:

逝者如斯夫。400多个日日夜夜,在你我的相互陪伴中,悄然逝去。不经意间,我们已经站在了高考的门前。100天,这个让人说不清是长还是短的日子,却给我无限的感慨。

依然记得420天前,我们初次相见。我说过几句与路有关的名言:世间本没有路,走的人多了,自然就有了路。条条大路通罗马。路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。而如今,在我们身后,一行行或许歪斜或许稚嫩的脚印已经成形。那便是我们来时的路途。那便是我们跋涉的过往。那便是我们青春的轨迹。那便是我们迈向高考的希望。

在我们身前,还有,也仅有100天的时间让我们来完成最后的征程。如何走完这100天,我相信,在你们的心中,都早有答案。而今天,我们在这里召开誓师大会的目的,便是坚定你心中那个早已明确的答案,以一往无前的勇气,以舍我其谁的豪气,以披荆斩棘的锐气,以初生之犊的朝气,去争取属于我们的高考的胜利。

高考,是什么?高考是12年学习生涯的一个句号。高考,是什么?高考是4000多个日日夜夜风霜雨雪的凝结。高考,是什么?高考是父母亲人殷切期盼的一个汇报。高考,是什么?高考是无数教师辛勤耕耘的开花结果。高考,是什么?高考是人生战场的第一次真正磨练。高考,是什么?高考是理想之翼的振翅高飞。高考是对一个人的智慧,能力,意志、心态的全方位检测与选拨。

我们并非害怕失败,只是我们更加渴望成功。所以,最后的100天,请拿出你对于成功的那一份执着。我们并非天性聪慧,只是我们更加懂得勤奋。所以,最后的100天,请拿出你对于勤奋的那一份理解。我们并非身强体壮,只是我们更加明白意志的力量。所以,最后的100天,请拿出你那一份坚定的意志。我们并非命运的宠儿,只是我们更加珍惜机会的垂青。所以,最后的100天,请拿出你对于机遇的尊重。

海到无边天作岸,山登绝顶我为峰。如果,你已经沉默的太久,请在最后的100天,爆发出你让人震撼的力量。如果,你已经错过了很多,请在最后的100天,抓住每一次哪怕是丝毫提高自己的机会。如果,你已经失败了多次,请在最后的100天,竭尽全力地争取一次属于你自己的胜利。

而我,作为你们的班主任,我在真诚的祝福你们的同时,也必将尽我所能,用细心,爱心,耐心去帮助、去引导、去教育、去服务。我将伴随你们的征程,直到最后一步。无论你们是否在高考中取得优秀的成绩,我都会用自己最大的诚意和敬意,为你们举起祝福的酒杯。因为每一个经历了高考的人,都有资格成为一名真正的勇士。

好吧,让我们启程。向着明天,向着高考,前进!

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